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商品訊息描述
肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈，在歐美等家都非常受歡迎，堪稱舞蹈中的吉普賽，肚皮舞讓妳盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部，有非常好的減肥和塑造美好身段的作用；它是只屬於女人的舞蹈，它令女性綻放前所未有的性感與迷人的光彩。
美腹篇
Bellydance Boogie
◆ Snake arms
? 蛇形手臂
◆ The horizontal figure8
? 水準8字動
◆ The vertical figure8
? 垂直8字動作
Core combination
◆ 核心組合
◆ Floor combination
◆ 地面動作
◆ The camel
◆ “駱駝”動作
◆ Bellydance combinations
◆ 肚皮舞組合
◆ Bellydance performance
◆ 肚皮舞欣賞
肚皮舞的Boogie練習重點是重塑結實的平坦腹部，通過一系列的舞蹈練習，使妳的身體柔韌，優美流暢的“蛇形”腹部波浪動作，讓妳腹部的『救生圈』迅速消失無蹤。
商品訊息特點
僅此一檔
格式：DVD
級別：普遍級
區碼：ALL
螢幕：4:3
音效：DOLBY
發音：英語
字幕：中文
片數：1
片長：45分
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者劉建邦台北11日電）2017台北燈節於今天元宵節舉辦「西城嘉年華大遊行」，為活動掀起最高潮，41組大小花車及逾千人參演下，遊行隊伍長達700公尺，動漫版林默娘花車更成遊行隊伍中最大亮點。
觀光傳播局表示，2017台北燈節從4日開跑至12日結束，除首次移師到西區舉辦外，還串聯西門町、北門和中華路一帶。
長達700公尺的遊行隊伍中，由41組大小裝置造型花車和表演團隊組成的65組陣列，表演團隊和技術人員總人數超過1600人，出發前還會有50部的哈雷機車環繞，為活動暖身。
遊行最大亮點為高8公尺、長10公尺、寬5公尺的林默娘花車，以及由年輕設計師與資深工匠聯手打造高達8.5公尺、長度8公尺、寬度3.5公尺的「日珥雞」花車，引領踩街隊伍前進。
其中，菠蘿油包、楊桃冰、蝦握壽司等特色花車，讓人食指大動，吸睛程度百分百。西城故事花車最長，長達17公尺，林默娘花車上也邀請動漫團體演出。
遊行隊件中除了邀請台北市學生樂儀旗隊、拉拉隊、軍樂隊、街舞團體、獨立樂團、民俗技藝團等表演團體外，還有來自彰化的新住民姊妹們及來自南非的外國團隊，陣隊組合來頭不小陣容強大。1060211
（中央社記者陳至中台北13日電）又到了年終時節，但不少中小學老師發現，年終獎金似乎少了一點，導師費未列入計算，包括全教總、全教產兩大全國性教師工會組織，今天都呼籲政府回歸法制，公平對待。
全國教師工會總聯合會（全教總）今天在台北召開記者會指出，教師待遇條例於民國104年5月22日三讀通過，導師費已訂為「職務加給」，和主管加給一樣，但前者卻沒有列入年終獎金。
全教總指出，教師不論是兼任主管職務、擔任導師，或是從事特殊教育，都應標準一致，不應有差別待遇。呼籲政府回歸法制，年終獎金和加班費計支都該包括上述3種職務加給。
全國教育產業總工會（全教產）今天也發出新聞稿，呼籲政府不要玩文字遊戲，給在職教師公平對待。
全教產指出，導師加給、特教加給與主管加給性質相同，不該任由行政機關自行認定，讓第一線教育人員寒心，受到不平等對待。1060113
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